SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Diet break - odbicie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak zwrócić na to uwagę i jeżeli coś Ciebie zaniepoki, to po prostu zbadać krew i mocz w celi wykluczenia ewentualnego zapalenia pęcherza. Bez wątpienia warto wybierać wodę wysokozmineralizowaną, np. Muszyna/Muszynianka i popijać niewielkie ilości regularnie, a nie duże jednorazowo. Wtedy gwarantowane będzie to, że polecisz do WC. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2022-08-05 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok... ale sprawdzajac teraz w necie to okazuje sie ze zapch Dolce & Gabbana The One for Men mozna kupic tylko w formie wody toaletowej... bo na kazdej stronie (perfumerii) jest podpisany jako własnie woda toaletowa a kosztuje w okolicach 2 stówek wiec nie rozumiem tutaj czy w przypadku meskich zapachów woda toaletowa to to samo co woda [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-01-10 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułozeniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No własnie wiem, że kiepsko to wygląda. Przeczytałem i faktycznie dobry artykuł. Będę się trzymał podstaw tej diety : Posiłek I -jajka -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane -pomidory (dodaję je do jajecznicy) Posiłek II -pierś z kurczaka -surówka z kapusty, marchewki i buraczków olej lniany Posiłek III -łosoś -szpinak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-06-16 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa z woda a cisnienie i serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    atd na zbicie, co drugi dzien 25mg, kupisz na necie. co do wody 5 dzien byl dal na polowie tego co piles przez 4 dni, a 6 dzien bez wody i ladujesz wegle. jak bedzie kiepsko w 6 dzien i ladowaniu weglami mozna dodac ostroznie powoli wode, wtedy nie bedziesz mial nic do stracenia a mozesz duzo zyskac. no i jeszcze kwestia solenia pozostaje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-07-24 21:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Detoksykacja Organizmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chcę zastosować wiec jak najwięcej wartościowych informacji wskazanych co do tego jak spożywam - pije ją w ciągu dnia. Kupuję na gramy w dobrych sklepach, mam specjalny porcelanowy kubek z siateczką do parzenia. Gotuje wodę, wlewam do kubka i czekam 5 minut, potem parze zielona herbatę przez 3 minuty. Te same liście parze max 2-3 razy. pzdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2008-08-06 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening, nie dla plackow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie rzucalem sie odrazu na gleboka wode, na poczatku maly ciezar i po jednej serii mniej w kazdym cwiczeniu. po tygodniu zwiekszylem ciezar, a po dwoch dodalem ta jedna serie. po hst czuje jakbym robil sie kwadratowy, a split to raczej typowo kulturystyczny trening, wiem troche glupie porownanie zobacze ten trening poush-pull, wrazie czego wkleje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-09-27 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowa komercja , w nic bym nie wierzyl , najlepszy to jest ten co prowadzi , ostatnio nawet zaczal pozerowac sie na amerykanina i zaczal gadac jak krupa haha. Albo tekst ze glupota po chemi odblokowywac sie chemia no to wogole nie logiczne bo przeciez kazdy zna powiedzenie czym sie strules tym sie lecz ;-) Tym bardziej że czym się odblokowywać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2011-12-07 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liceum Wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    "Widać,że masz wodę w głowie,zamiast mózgu... Tak to jest jak zamiast myśleć,podnosi się ciężarki :)" Za to Ty jestes niezlym bystrzakiem i zyjesz w swiecie fantazji, no nic powodzenia zolnierzyku A teraz na powaznie, chcesz miec fory? To musisz opie**olic km kut*sa oficerom Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-09-20 21:13:52

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11155 Data: 2009-09-20 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale Ty masz dziwne myślenie. Zauważyłeś jakąkolwiek retencje na mono?? Pozatym na opakowaniu taury czy witaminy b12 pisza że wspomaga procesy anaboliczne, myślsiz że taki sproces na sobie odczujesz?? Wiadomo wspomaga ale to nie SAA że zauważasz to(dlatego tak dużo idiotów bije wit b12 spodziewając sie cudów!!). Identyczny przykład jak z mono [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-11-15 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby wziął w domu kij od szczotki i tak sie uczył? No i co z tym treningiem, wy też twierdzicie że robienie treningu z przysiadami, martwym itd. to "rzucanie" na głęboką wodę i zrobie mu krzywde robiąc taki trening? Mógłbym odpuścić ale żal mi na niego patrzeć jak trener mu każe robić jakiś badziewny split ( mi samemu kazano tak robić na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2016-07-24 12:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczniesz stosować diete to problem wzrostu masy raczej napewno zniknie, zmienisz na problem stosowania diety ale to nawet fajne jest ;-) Z dietą nie rzucaj się odraz u na szeroką wode Na początek naucz się liczyć kalorie i makroskładniki, określ swoje zapotrzebowanie kaloryczne i jedz to co lubisz żebyś się nie zniechęcił. tutaj masz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2017-10-26 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac, ta wode mam to jest "aqua pro injekcione" Polpharma, czy cos takiego. Konkretnie chodzi mi w jakim "sloiku"? W strzykawce? To musialbym miec jakas na byka od weterynarza chyba. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-04-17 10:38:24

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2012-04-17 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kanapkę. W szkole również kanapka najcześciej z warzywami. Na obiad to jem wszystko tzn. czasami warzywa na parze, czasami frytki, ziemniaki, ryż, a jeśli chodzi o mięso to najczęściej pierś z kurczaka, w zależności co mama ugotuje:P a na kolacje najczęściej 2 kanapki lub jogurt lub serek bialy. Przed każdym posiłkiem piję wodę z cytryną.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2011-05-29 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    moim zdaniem trafil na wy***ke moze wbijales olej silnikowy albo wode z chlodnicy?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2009-01-13 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić swoją sylwetkę ( boczki i brzuch)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo kanapek, przecież to jest ogromna przesada że jesz je 4 razy dziennie. Zmień chleb zwykły na razowy, ale kanapki tyko na śniadanie. Pij tylko wodę i zieloną herbatę. Warzywa wszystkie, owoce również ale z umiarem. Oprócz ćwiczeń siłowych jakieś bieganko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2014-03-20 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini-cut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robiąc diureze, żeby trochę wody spadło pijąc 8 l wody dziennie około przez tydzień, nic się nie stanie? bo „niby” od 6l grozi smierć etc.. Z ciekawości pytam, bo mało się na tym znam. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 19:07:02 Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 20:22:07 od 6l grozi smierc? dobre 8-) jak trzymasz wode to sa 2 [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2019-03-10 07:29:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • l karnityna, pytanie o spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -endomorfik, latwo lapie kilogramy tluszcz, wode 2) wiek -23 lata 3) waga/wzrost -84/182 4) staż treningowy kiedys silka przeplatana nic nie robienie aktualniue od poltora roku bjj/mma 5) cel cyklu- redukcja tkanki tluszczowej zachowanie miesni/budowa 6) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-01-21 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a utrata masy mięśniowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz truchtać, ogólnie po prostu pilnuj tętna podczas biegu, aby nie było cały czas takie same. Należy oczywiście pamiętać o rozgrzewce i nie rzucać się od razu na głęboką wodę. Robiąc takie treningi nawet do godziny, śmiało zachowasz mięśnie w obecnej formie, możliwe ze nawet je nadbudujesz, jak i ramiona czy barki ale to już zależy od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2014-12-01 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro bolon - prosze o komenatrze

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie znam tych "no boosterow" ale czy to jest jakis efekt napompowania czy jak? tam pisze ze do tego min 4,5 litra wody na dzien.... nie zalezy mi zbytnio na sile, a wszystko jest ok braki mi wlasnie tego lekkiego napompowania czy ten nitro bolon pomaga jakkolwiek zdobyc mase miesniowa na dluzy okres czy poprostu pompuje, zbiera wode a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2005-08-31 17:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocenie sie podczas treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pij dużo zimnej wody na treningu. Też się zaj...ebiście pocę. Zawsze przed treningiem wkładam sobie butelkę z wodą do zamrażalnika i piję za***iś...cie zmrożoną w lato wodę. Tylko nie łykaj łapczywie jak pijesz bo zapalenia gardła dostaniesz. Musisz zanim przełkniesz potrzymac trochę w japie. Pomaga. pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2009-08-06 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)